Всем доброго времени суток! Я наконец-то сделала это… начала свой план-перехват «флай» по улучшению качества своей жизни. Начала с написания поста… Интересно, выйдет ли из этого что-нибудь хорошее? И смогу перейти от слов к действиям?

Читать дальше

Люблю я порассуждать, что тут скажешь))))

Вчера делала порцию фотографий очередную (фотографируюсь раз в одну-две недели), чтобы оценить прогресс в строительстве своей конфетной няшности внешности. И если смотреть только на две недели, которая была и которая началась — то результата особо и никакого. Но если сравнить первую фотку с последней — это просто небо и земля.

Система в этом плане очень помогает. Я вписала в утреннюю, дневную и вечернюю рутины все, что мне необходимо (прием лекарств, йога, тренировки, прогулки, питание) и расходуя минимум времени умудряюсь все успевать, причем реально минут по 15-20 в день. Очень мне нравится! Раньше и убраться толком не убрался и после тренировки — замотанная колбаса и вообще ничего неохота и сил даже пожрать приготовить нету… Сейчас — совсем другое дело!)))

Я вот еще взялась за размусоривание вредных привычек, которые мне мешают быстрее получить желаемое. Вроде поедания простых углеводов вечером или пропускание приема пищи/тренировки. Как-то так. Сумбурно и радостно))))))

Сегодня восьмой день моих полетов. Прошла неделя и что мне и моему дому дала система?
Моему дому — чистоту.
Мне — во-первых, вернула самоуважение по поводу порядка в доме (оказывается, если регулярно убирать все на место, то дома чисто:)), мне не будет стыдно открыть двери в любой момент пришедшим гостям. Во-вторых, я знаю с вечера, что мне надо будет сделать завтра. В-третьих, я реально увидела, что 15 минут это много! В-четвертых, сын, видя порядок во всей квартире, в своей комнате начал прибираться (с подсказками пока, но начал), может быть еще и сюрпризы от Феи чистоты и порядка его стимулируют…
Из неприжившегося- обувь. Кидайте в меня тапками, но парить ноги в обуви дома я не буду, если только намажу их кремом под носки и засуну в валенки или резиновые сапоги:) Не вижу связи, как обувь будет влиять на мое желание поделать что-то по дому. Я и в обуви могу полдня просидеть за компом или лежать и плевать в потолок, и без обуви…
Сегодня все как обычно — с утра рутинка, завтрак, блог:)
В планах полить цветы и отмыть хорошенько пол на кухне:)

Сегодня полдня просидела, читая блоги, параллельно в духовке кипятилась(с час примерно) сковородка с уксусом. Ну что сказать? Конечно, пришлось хорошенько тереть губкой с пемолюксом внутренности духовки… эффекта «после уксуса останется только протереть тряпочкой не последовало:) (или я наивная слишком?))))
Терла я ее минут 15, вид внутри лучше не стал, но дверца без капель жира внутри и снаружи:) В общем, я собой довольна — я ее МЫЛА! Уж верхний-то слой грязи сняла точно) НЕ за один день она жиром покрывалась, не за один день и отмоется *успокаиваю совесть*:)
Полы мыть буду после вечернего надраивания раковины, иначе бесполезно, затопчется )

Нда… все-таки тырнет надо ограничивать… весь день в блогах:(
Из веселого -вымыла пол на кухне и внепланово почистили с Богданом клетку, точнее аквариум хомяку, Боньке запах не понравился, взял совок и веник, притащил мусорное ведро и начал все выгребать) Пришлось оторваться от блога и идти помогать:)
ЗАто мы молодцы, и Фея чистоты в лице папы завтра подарит нам поездку в парк аттракционов и долгожданную швейную машинку!:)ЙОХООУУУУ!!!
А сейчас вылажу из-за компа, будем играть с сыном в настольную игру „гонки на тачках“)))))